Программы дополнительного образования для детей

ЧОУ ДПО «Учебный центр «Застава» реализует образовательные программы дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности.

Одной из таких программ является образовательная программа

«Пауэрлифтинг для начинающих».

Цели программы:

- ознакомление детей с пауэрлифтингом, как с силовым видом спорта;

- сохранение и укрепление здоровья детей и подростков, развитие и совершенствование  их физических качеств и двигательных способностей;

- привитие детям навыка здорового образа жизни;

 - обучение основным упражнениям пауэрлифтинга;

- пропаганда и развитие пауэрлифтинга, как вида спорта.

Новизна данной дополнительной образовательной программы «Пауэрлифтинг для начинающих» состоит в том, что её содержание не ограничивается использованием только материалов силового троеборья. В программу включены занятия на тренажерах, армрестлинг, а также основы анатомии и физиологии, гигиены и правильного питания.

Срок реализации данной Программы составляет 30 часов. Занятия проводятся в специализированном зале, один раз в неделю, по средам.

Форма проведения занятий – групповая (5-7 человек). Возраст обучающихся от 12 до 18 лет.

Запись в группы производится после индивидуального собеседования.

Более подробную информацию можно получить по телефону:  (4855) 25-36-39.